Depuis une plage de l'île San Gregorio, en Équateur, Pipo nous fait part de son expérience de voyage avec sa famille. Comme c'est la première fois que ses deux petites filles font un voyage de ce type, lui et sa femme ont fait face à quelques défis, et dans cette vidéo ils veulent partager avec nous quelques conseils utiles.

Dolores Noemí Cabrera Sandoval, massothérapeute au Thani Spa Medina del Lago, nous explique le type de services proposés dans cet endroit relaxant et rajeunissant.

Dans cette vidéo, vous aurez l'occasion d'écouter une conversation entre deux amis qui parlent de leurs sports préférés.

Dans la deuxième partie de cette vidéo, nous apprendrons à localiser les différents chakras du corps humain et à les stimuler à travers divers exercices de respiration et de méditation.

Dans la première partie de cette vidéo, une instructrice de kundalini yoga nous explique en quoi consiste le kundalini et nous montre plusieurs exercices liés à cette discipline.

Quelques passionnés de salsa nous expliquent ses différents styles et ce que cette danse populaire a apporté à leur vie.

Un professeur de salsa nous explique comment un diagnostic grave a influencé sa décision de danser professionnellement et de voyager à travers le monde.

Continuons la leçon de guitare avec Priscilla et terminons avec un extrait d'une très jolie chanson jouée par Hernán!

Voulez-vous apprendre à jouer de la guitare? Dans ce cas, rejoignez Priscilla, une jeune étudiante, et Hernán, son professeur de musique qui donne ici de bonnes recommandations pour les débutants!

Priscilla demande à Marco comment préparer un mojito cubain et quels en sont les ingrédients. Voyons sa délicieuse recette!

Dayana Rodríguez, cette fois-ci, nous parle de la méditation et de ses bienfaits.

Envie de préparer un cocktail simple et rafraichissant? Juan Carlos vous invite dans son café Yannuk à Otavalo, en Équateur, pour observer puis déguster son mimosa !

Voici une activité sportive devenue très populaire en Équateur ! De son école de pole dance, Mishel Varela nous raconte les bienfaits de cette discipline ainsi que ses origines.

Dans ce dernier volet consacré à la pépinière Tarpuy, sa propriétaire nous présente différentes plantes et une série de pots et prix qu'elle propose à ses clients. Elle nous parle aussi de sa philosophie concernant ces plantes et leurs interactions avec les humains et leur environnement.

Bienvenue à la Pépinière Tarpuy! Située tout près de la ville d'Otavalo, en Équateur, elle est consacrée en particulier à la production de plantes grasses. Notre hôtesse nous parle de son intérêt à les voir pousser, ainsi que de certains bienfaits de ces plantes.