Notre ami Victor Diaz, de Caracas, Venezuela, nous présente Judith Zuniaga, la directrice du club "Suma Deportes", qui nous raconte son approche unique du sport de la natation.

Fermín nous décrit les meilleures plages de Saint-Sébastien et nous instruit sur l'histoire et les réformes que certaines d'entre elles ont subies pour atteindre la renommée qu'elles détiennent aujourd'hui. La plage de la Zurriola en particulier est la plage par excellence des surfeurs !

Fermin vient aujourd'hui nous parler de l'histoire du surf et des grands surfeurs de Donostia ainsi que des normes de conduite qu'un surfeur doit suivre en général.

Vous allez apprendre le nom des quatre styles de nage en espagnol avec Valeria qui va vous expliquer la différence entre les différents styles.

Miki, un membre de l'équipe de Frisbee de Corotta, nous parle avec enthousiasme de ses compétitions mondiales.

À Tena, en Équateur, Priscilla et Fernando profitent d'une belle journée, les pieds dans l'eau... D'où leur vient ce sujet de conversation sur la natation et ses bienfaits! Écoutons attentivement!

Lui-même joueur de basket-ball depuis tout petit, Sergio nous donne un aperçu intéressant de l'énorme popularité de ce sport en Espagne, un pays qui a produit des équipes renommées et plusieurs joueurs de classe mondiale.

Voyons avec Sergio des faits intéressants sur le football, sport très populaire en Espagne, et sur les succès remportés par certaines équipes nationales dans les matchs européens et mondiaux !

Le cyclisme en Colombie est un vrai sport national et de nombreux coureurs sont renommés pour leur force et leur talent, voire pour leur jeunesse chez certains.

Voici une activité sportive devenue très populaire en Équateur ! De son école de pole dance, Mishel Varela nous raconte les bienfaits de cette discipline ainsi que ses origines.

Danny, instructeur à Outward Bound, une école d'aventures à Costa Rica, nous explique comment vivre une aventure en plein air peut constituer aussi un voyage intérieur qui permet de développer davantage de compétences en leadership et d'en apprendre davantage sur soi-même.

Dans la première partie de cette vidéo, une instructrice de kundalini yoga nous explique en quoi consiste le kundalini et nous montre plusieurs exercices liés à cette discipline.

Dans la deuxième partie de cette vidéo, nous apprendrons à localiser les différents chakras du corps humain et à les stimuler à travers divers exercices de respiration et de méditation.

Dans cette vidéo, vous aurez l'occasion d'écouter une conversation entre deux amis qui parlent de leurs sports préférés.

Saviez-vous que la Costa del Sol à Malaga est surnommée "Côte du Golf" ? Malaga est en effet la province aux plus nombreux terrains de golf de toute l'Espagne ! Dans cette vidéo, Montserrat nous présente l'un d'entre eux : le naturel "Chaparral Golf Club".