Difficulté : Intermédiaire
Vénézuela
Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, nous raconte depuis Caracas au Venezuela, comment elle a décidé de quitter son travail de bureau pour se consacrer entièrement à l'enseignement du yoga, une pratique qui peut améliorer notre santé mentale et physique.
Difficulté : Intermédiaire
Équateur
De chez elle en Équateur, Melyna nous raconte l'historique et les bienfaits de la pole dance... et nous montre quelques mouvements en prime !
Difficulté : Intermédiaire-avancé
Vénézuela
Elizabeth Reyes nous montre depuis Caracas, au Venezuela, des positions de yoga qui nous aideront à détendre notre corps et relaxer notre esprit.
Difficulté : Intermédiaire
Équateur
Savez-vous que le Houla Hoop® apporte de grands bienfaits à la santé physique et mentale? Melyna Flores les connaît bien et nous les révèle dans cette vidéo. Ce jeu de cerceau a été le divertissement préféré de nombreuses générations à travers le monde !
Difficulté : Intermédiaire
Vénézuela
Les physiothérapeutes Robert et Diego partagent avec nous les détails de leur travail lors du championnat WK de Windsurf et Kitesurf à Adicora, au Venezuela.
Difficulté : Intermédiaire-avancé
Vénézuela
Victor Diaz vous invite à en apprendre davantage sur le Venezuela, en particulier sur Adicora, dans l'État de Falcon, qui organise son championnat annuel de planche à voile et de kitesurf.
Difficulté : Avancé
Colombie
Pour certains cyclistes colombiens de milieu modeste, le cyclisme leur a permis de parcourir le monde et aussi de s’améliorer.
Difficulté : Intermédiaire-avancé
Colombie
Bien que le jeune cycliste Miguel Angel Lopez se soit montré prometteur dès son plus jeune âge, motivation et discipline sont nécessaires pour élever ses compétences au niveau compétitif.
Difficulté : Intermédiaire-avancé
Colombie
Les parents de Miguel Angel expliquent comment leur fils est devenu connu comme le "Superman".
Difficulté : Intermédiaire-avancé
Colombie
Miguel Angel, un prodige du cyclisme, et ses parents parlent de ses débuts et de son entrée dans les courses cyclistes.
Difficulté : Intermédiaire
Colombie
Le cyclisme en Colombie est un vrai sport national et de nombreux coureurs sont renommés pour leur force et leur talent, voire pour leur jeunesse chez certains.
Difficulté : Intermédiaire-avancé
Colombie
Voici, commentée, le début d'une longue course cycliste en Colombie, ardue mais entreprise avec courage.
Difficulté : Intermédiaire-avancé
Équateur
Les enfants apprennent le football avec des entraîneurs qualifiés comme Luis Jaramillo sur les terrains de jeux d'Otavalo, en Équateur. Sans oublier l'enseignement du respect des valeurs: discipline et responsabilité.
Difficulté : Intermédiaire
Italie
Miki, un membre de l'équipe de Frisbee de Corotta, nous parle avec enthousiasme de ses compétitions mondiales.
Difficulté : Intermédiaire-avancé
Espagne
Voici quelques astuces pour maintenir votre vélo en bon état de marche.
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