Difficulté : Intermédiaire-avancé
Vénézuela
Francisco et Juan Diego nous présentent l'auberge Sea Club sur la plage d'Adicora, au Venezuela, ainsi que les différentes activités qui peuvent être pratiquées à cet endroit, en particulier le kitesurf et la planche à voile.
Difficulté : Intermédiaire
Équateur
De chez elle en Équateur, Melyna nous raconte l'historique et les bienfaits de la pole dance... et nous montre quelques mouvements en prime !
Difficulté : Intermédiaire
Colombie
Cleer et Lida se retrouvent pour pique-niquer au bord d'un lac. Que vont-elles manger de bon ?
Difficulté : Intermédiaire
Équateur
Apprenons à fabriquer facilement un turban à la maison pour accompagner tout type de vêtement ! Tout ce dont nous avons besoin, c'est d'un morceau de tissu que nous n'utilisons plus, et Maria Fernanda nous montrera le reste !
Difficulté : Intermédiaire-avancé
Vénézuela
Elizabeth Reyes nous montre depuis Caracas, au Venezuela, des positions de yoga qui nous aideront à détendre notre corps et relaxer notre esprit.
Difficulté : Intermédiaire
Équateur
Luis Moya, déguisé en diable pour la fameuse célébration de la "Diablada de Pillaro", et notre hôtesse Cristina, nous donnent un aperçu de l'importance de certains personnages représentés dans ce festival ayant lieu en Équateur.
Difficulté : Intermédiaire
Équateur
Cristina et Rocio nous parlent de la "Diablada Pillareña", une fête traditionnelle et très populaire de six jours qui est célébrée chaque janvier dans la ville de Pillaro, en Équateur.
Difficulté : Intermédiaire
Équateur
Ana Carolina nous décrit son point de vue sur la méditation avec ses avantages, son but et les diverses positions possibles pour commencer la séance.
Difficulté : Débutant
Équateur
Ana Carolina nous invite dans sa chambre à coucher, et nous en profitons pour apprendre une multitude de mots en espagnol alors qu'elle nous décrit tous les meubles et objets qui s'y trouvent.
Difficulté : Intermédiaire
Équateur
Savez-vous que le Houla Hoop® apporte de grands bienfaits à la santé physique et mentale? Melyna Flores les connaît bien et nous les révèle dans cette vidéo. Ce jeu de cerceau a été le divertissement préféré de nombreuses générations à travers le monde !
Difficulté : Intermédiaire-avancé
Équateur
Les attrape-rêves sont un type de talisman censé éloigner la mauvaise énergie tout en conservant la bonne. Jorge Musuña, qui les fabrique dans son atelier à Otavalo, en Équateur, nous parle de leurs nombreuses variétés et de leurs créations.
Difficulté : Avancé
Argentine
Célébrons le Festival des lumières avec le Rabbin Shloime d'Argentine! Il nous explique la coutume de cette fête juive de Hanoucca avec le miracle, durant l'empire séleucide, d'une petite flamme qui a brûlé avec si peu d'huile pendant 8 jours, sans s'éteindre, dans l'autel du Second Temple ! Le rabbin met aussi l'accent sur la signification spirituelle de cette lumière qui devrait éteindre toutes les obscurités du monde par les actions de bonté et de charité de chacun.
Difficulté : Débutant
Équateur
Selon Natalia, il n'y a rien de mieux qu'un bon petit-déjeuner pour commencer la journée avec entrain et énergie, et elle nous donne ici quelques judicieux conseils pour y parvenir !
Difficulté : Intermédiaire
Colombie
De nombreux pays d'Amérique latine célèbrent la neuvaine, une fête catholique de neuf jours qui comprend de la musique, de la nourriture et des prières quotidiennes. Grace Pinzon, une Colombienne vivant actuellement en Floride, nous raconte comment la neuvaine est célébrée.
Difficulté : Débutant
Équateur
Envie de voyager en Espagne ou en Amérique latine? Natalia vous enseigne ici quelques phrases espagnoles bien utiles pour aller, choisir, commander et payer dans un restaurant de là-bas en bonne compagnie ! Bon appétit !
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