Danny, instructeur à Outward Bound, une école d'aventures à Costa Rica, nous explique comment vivre une aventure en plein air peut constituer aussi un voyage intérieur qui permet de développer davantage de compétences en leadership et d'en apprendre davantage sur soi-même.

Faites la connaissance du champion du monde (4 fois !) en planche à voile, Gollito Estredo, qui se trouve aujourd'hui avec l'équipe de Yabla à Adicora, au Venezuela !

La passion du golf commence ici par cette question: Pourquoi les balles de golf ont-elles des fossettes ?

Faites la connaissance de José Luis, un passionné de padel, sport de raquette qui se joue beaucoup en Espagne et en Amérique latine. José Luis nous ouvre aussi les portes de l'école de padel qu'il a fondée à Albacete, en Espagne.

Mireia Belmonte, championne espagnole de natation, raconte en exclusivité à Yabla son dur entraînement pour arriver à une victoire de deux médailles d'argent aux Jeux olympiques de 2012 à Londres. Pour en savoir plus sur sa vie, son pays et ses espoirs de futures compétitions, écoutez les confidences de cette sympathique jeune fille !

Natation, vélo et course à pied sont les trois épreuves d'un triathlon. L'Espagnol Mario Mola nous parle ici de cette compétition d'endurance mais aussi des Jeux olympiques 2012 et de ses espoirs pour l'avenir.

Si vous allez à la plage à Los Cabos, Mexique, au lieu de simplement contempler les vagues et regarder les surfeurs, embrassez l'océan: surfez avec quelques leçons de base de nos amis à "Costa Azul Surf Shop" !

À Los Cabos au Mexique, le propriétaire d'un petit magasin de surf et son employée (une championne nationale de surf !) nous montrent les différentes planches en vente ou location sur cette fameuse plage.

Mojanda Trail est un lieu situé au nord de Quito sur les pentes du lac Mojanda. Dans cet endroit se déroulent des courses où les participants doivent affronter différents types de terrain à haute altitude. Écoutons ce que certains d'entre eux ont à dire !

Découvrons les débuts du champion Julián Cardona et l'influence qu'a eue sur lui la passion de son père pour le cyclisme.

Écoutons comment les Jeux Paralympiques ont été créés ainsi que quelques faits sur les performances extraordinaires réalisées par des athlètes ayant des handicaps physiques ou mentaux.

Tony Carrasco, l'un des journalistes internationaux les plus reconnus, nous parle de ses expériences lors de plusieurs Jeux Olympiques et de certaines des façons dont la couverture médiatique a changé à l'époque actuelle.

Valeria nous offre un aperçu des séances d'entraînements de natation extrêmement intenses et rigoureuses d'un athlète de compétition.

La natation a joué un rôle très important dans la vie de Valeria. Voyons ce que ce sport signifie pour elle et comment il a influencé le cours de sa vie.

Après avoir mangé trop de dinde à Noël, Cristina décide de perdre quelques kilos en faisant plus de sport. Au cours de sa routine, elle rencontre Rony, un passionné de Parkour. Voyons s'il peut l'aider...