Difficulté : Intermédiaire
Argentine
Bersuit Vergarabat, groupe de rock argentin formé en 1989, critique ici la société et la façon dont mère Nature est traitée.
Difficulté : Intermédiaire
Vénézuela
Apprenons à nous détendre avec cet exercice de méditation démontré avec aise et calme par Elizabeth.
Difficulté : Intermédiaire
Vénézuela
Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, nous raconte depuis Caracas au Venezuela, comment elle a décidé de quitter son travail de bureau pour se consacrer entièrement à l'enseignement du yoga, une pratique qui peut améliorer notre santé mentale et physique.
Difficulté : Intermédiaire
Vénézuela
Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, suggère plusieurs exercices qui peuvent nous aider à nous détendre et à soulager cette tension qui s'accumule dans le cou et en haut du dos lors de tâches ménagères ou de fort travail au bureau ou même de conduite véhiculaire.
Difficulté : Intermédiaire
Vénézuela
Dans cet épisode, Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, nous montre quelques exercices que nous pouvons faire pour améliorer notre mobilité et renforcer nos articulations.
Difficulté : Intermédiaire
Uruguay
Voici le dernier volet de la vie de Pablo Echarri. Il fut déjà remarqué pour ses talents d'acteur à l'école primaire et savait déjà utiliser son charme pour faire faire ses devoirs par les filles ou obtenir de bonnes notes des enseignants de la gent féminine...
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Uruguay
Natalia nous parle de ses nombreux déménagements dans son enfance et de sa scolarité mouvementée!
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Espagne
Blanche nous parle de son quartier préféré de Barcelone, La Barceloneta, et d'une journée typique qu'elle passe à la plage.
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Espagne
Blanca et Mariona discutent de leur vie quotidienne comme les études, le travail, les relations personnelles, leur foyer et les animaux de compagnie.
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Espagne
Blanca et Mariona se racontent leurs vacances d'été en Europe.
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Espagne
Voici les préparatifs pour la soirée d'anniversaire d'Ana. Ses amies Blanca et Mariona planifient de faire... Mais, chut ! À vous de le découvrir dans cet épisode !
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Colombie
Venez visiter les magnifiques sites de Bogota, de l’Hôtel de ville à la Cathédrale de Monserrate, guidés par de sympathiques touristes colombiens qui partageront l’histoire de ces bâtiments emblématiques.
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Colombie
“Le Cerro de Monserrate” [La colline de Monserrate] est une célèbre colline située à l'est de Bogota, en Colombie. Elle constitue une destination de choix pour les pèlerinages et abrite de nombreuses attractions touristiques. Notre hôte, Edwin Galve, nous parle de plusieurs d'entre elles visitées par des touristes du monde entier.
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Colombie
Bomba Estéreo est un groupe de Bogota qui allie musique traditionnelle colombienne avec cumbia electro. Ils nous parlent ici de leurs débuts musicaux.
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Colombie
Liliana “Li” Saumet nous offre une chanson bien… salée, avec le groupe colombien Bomba Estéreo !
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