Dans la deuxième partie de cette vidéo, nous apprendrons à localiser les différents chakras du corps humain et à les stimuler à travers divers exercices de respiration et de méditation.

Dans la première partie de cette vidéo, une instructrice de kundalini yoga nous explique en quoi consiste le kundalini et nous montre plusieurs exercices liés à cette discipline.

Alors que Duque semble avoir trouvé le secret du vrai bonheur, le Cuentagotas reste obsédé par sa capture. D'autre part, Margarita a hâte de partager une grande nouvelle avec Duque.

Dans cette vidéo, nous accompagnerons Wilmer, gérant de Chayka Cocktails, dans la réalisation d'un délicieux cocktail.

Apprenons cinq astuces qui peuvent nous aider à gérer notre anxiété, un problème répandu dans la société actuelle.

Dans cette partie, nous découvrons avec Joan Martínez Manent quelques détails intéressants sur l'histoire romaine de l'actuelle ville de Tarragone.

Amaya et Carlos continuent de nous parler de leur collaboration ainsi que de leur détermination personnelle à restaurer la dignité de l'âne.

Alejandra Carrero continue de nous parler d'un outil utilisé chez Labofdreams dédié aux rituels systémiques et aux constellations, qui est appliqué pour voyager dans nos mémoires et travailler sur des processus traumatiques personnels ou collectifs.

Amaya nous présente Carlos, un créateur de vêtements dont la marque, Burrys, est inspirée par sa faiblesse et son admiration pour les ânes. Écoutons quelques détails sur son travail, sa vie et sa collaboration avec Amaya et Donkey Dreamland.

Maoli nous parle d'un événement important qui a marqué un tournant pour la communauté LGBTI : les émeutes de Stonewall.

Nous continuons à découvrir la Tarragone historique. Cette fois, nous nous déplaçons à l'aqueduc romain, d'où Joan Martínez Manent nous raconte quelques détails de cette ancienne construction du premier siècle après Jésus-Christ.

Nous continuons d'écouter Lucas qui, cette fois-ci, nous parle plus en détail de son numéro de la roue de la mort, qui nécessite une grande condition physique et mentale. De plus, il nous raconte également ses expériences en tant que clown.

Issu d'une famille de cirque au Guatemala, Lucas a toujours rêvé de travailler dans un cirque en Europe. Après avoir séjourné dans plusieurs pays, il travaille actuellement au Cirque Berlin, où il exécute le dangereux numéro de la roue de la mort.

Depuis l'ancienne muraille de Tarragone, l'expert en histoire et professeur d'université Joan Martinez Manent nous raconte l'histoire de la construction de cette muraille romaine qui accompagne également la naissance de la ville.

Avez-vous déjà essayé de faire germer une mangue ou d'avocat ? Fermín nous raconte son expérience de germination à partir d'un noyau de mangue. Regardez cette vidéo pour savoir si il a réussi !