Apprenons cinq astuces qui peuvent nous aider à gérer notre anxiété, un problème répandu dans la société actuelle.

Cristina nous parle de l'importance des premiers secours et de leurs objectifs et nous donne ici aussi quelques détails additionnels.

Triste? Alors c'est le moment d'écouter l'artiste Monica Coba qui vous expliquera tous les bienfaits du rire !

À Otavalo, nous découvrons aujourd'hui avec Melisa et son père, les avantages du miel d'abeille sur les cultures et dans le monde, ainsi que ses bienfaits sur notre propre corps !

Dans cet épisode, Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, nous montre quelques exercices que nous pouvons faire pour améliorer notre mobilité et renforcer nos articulations.

Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, suggère plusieurs exercices qui peuvent nous aider à nous détendre et à soulager cette tension qui s'accumule dans le cou et en haut du dos lors de tâches ménagères ou de fort travail au bureau ou même de conduite véhiculaire.

Ana Carolina nous fait trois démonstrations faciles à réaliser à la maison et qui apprendront aux enfants comment les germes se transmettent et comment les combattre.

Elizabeth nous montre ici une série d'exercices simples pour essayer de retrouver l'équilibre corporel après des troubles du système vestibulaire.

Carlos se penche sur certains des effets dévastateurs que le coronavirus entraîne sur l'économie mondiale. Il nous pose aussi une question bien intéressante sur le sujet, vers la fin. À vous de la découvrir dans cette seconde édition spéciale de Yabla sur le coronavirus.

Notre hôte Carlos précise comment s'écrit le coronavirus en espagnol, et nous décrit son aspect, sa reproduction, sa provenance et le lieu d'émergence de ce terrible virus qui se propage dans le monde entier à l'heure actuelle. Un conseil en plus: bien, et très souvent, se laver les mains !

L'examen médical de Huesos se continue... Et un spécialiste est recommandé pour compléter la visite de ce gentil chien.

Le maître du chien Huesos conduit son amimal vers un nouveau vétérinaire pour s'informer de son état de santé général.

Estefania Losa, dentiste en Équateur, vous donne dans son cabinet quelques conseils sur la prévention des caries sur les dents de lait des enfants.

Les plantes et l'ayahuasca (liane de la mort) sont en vedette dans cette vidéo. Sacré et énergisant pour certains peuples, l'ayahuasca peut être extrêmement toxique, voire fatal pour d'autres...

Qu'est-ce que le médecin de Cleer prescrira pour sa toux et ses douleurs corporelles ?