Cristina vous présente un marché typique d'Otavalo, en Équateur, où vous pouvez acheter tous les produits que contient la pyramide alimentaire ainsi que divers habits bien typiques du pays!

Après avoir mangé trop de dinde à Noël, Cristina décide de perdre quelques kilos en faisant plus de sport. Au cours de sa routine, elle rencontre Rony, un passionné de Parkour. Voyons s'il peut l'aider...

Vivre en ville ou vivre à la campagne? Nos deux amis discutent ici des avantages de leur différent lieu d'habitation...

Aujourd'hui, Cristina va montrer à son voisin comment faire la lessive avec une machine à laver. Elle y ajoute quelques bons conseils!

Deux amis d'enfance se rencontrent par hasard et se rappellent de leur passé d'école. Ils s'informent aussi des différents parcours qu'ils ont choisis quant à leur vie. Écoutons-les!

Un jeune homme cherche un appartement à louer. Une visite s'impose. Lui plaira-t-il? Et si oui, parviendra-t-il à faire diminuer le loyer? Découvrons les questions et les réponses ici!

Priscilla se rend à l'atelier de réparation de voitures pour la faire réviser avant le prochain contrôle technique. Écoutez sa conversation avec le mécanicien pour apprendre les termes espagnols concernant les pièces automobiles courantes et utiles pour une bonne conduite d'une auto.

Dayana est une jeune ingénieure en commerce et affaires internationales qui vit à Otavalo, en Équateur. Dans cette vidéo, elle va nous montrer les articles de toilette qu'elle utilise au quotidien avant de sortir de chez elle.

Avez-vous déjà réfléchi à la manière de réduire l'impact écologique d'avoir un enfant ? Voyons donc quelques conseils d'Ana Carolina sur ce sujet.

Monica Coba nous apprend ici à préparer un smoothie nutritif et délicieux... avec un enthousiasme contagieux ! Bon appétit !

Vicky, du Centre d'odontologie KIRU à Otavalo, en Équateur, partage avec nous quelques-uns de ses remèdes en vue d'une bonne hygiène buccale à la maison.

Combien de problèmes pouvez-vous trouver dans une salle de bains ? Plus que vous pouvez imaginer ! Dans cette vidéo, Monica nous montre les ennuis les plus courants qui se produisent dans cet endroit de la maison.

Monica va nous parler aujourd'hui d'un sujet très important : comment raccommoder un trou de chaussette... NB: À ne pas prendre au "pied" de la lettre !

Que faire des dettes? Quelles sont les dépenses prioritaires? Quels ajustements demandent nos finances? Écoutons les bons conseils de Maria Fernanda pour faire un budget approprié à cette période de pandémie.

Ana Carolina nous décrit son point de vue sur la méditation avec ses avantages, son but et les diverses positions possibles pour commencer la séance.