Triste? Alors c'est le moment d'écouter l'artiste Monica Coba qui vous expliquera tous les bienfaits du rire !

Monica va nous parler aujourd'hui d'un sujet très important : comment raccommoder un trou de chaussette... NB: À ne pas prendre au "pied" de la lettre !

Mónica Coba, artiste et maquilleuse, nous montre, avec son humour habituel, comment utiliser notre maquillage de tous les jours pour nous vieillir en grand-mère !

Combien de problèmes pouvez-vous trouver dans une salle de bains ? Plus que vous pouvez imaginer ! Dans cette vidéo, Monica nous montre les ennuis les plus courants qui se produisent dans cet endroit de la maison.

Monica Coba nous apprend ici à préparer un smoothie nutritif et délicieux... avec un enthousiasme contagieux ! Bon appétit !

Rejoignons Monica aux festivités annuelles de Yamor à Otavalo, en Équateur, où elle nous présente une boisson ancestrale toujours d'actualité: la "chicha".

Dans les rues d'Otavalo se vend un délicieux "ponche" traditionnel qui est très populaire. Voyons de quoi s'agit-il avec Monica et Madame Rosa Hidalgo.

Carolina, une avide voyageuse, a quitté sa ville de Quito pour s'installer avec ses enfants dans la région montagneuse de Mindo, coin paisible mais bien accueillant envers les petits comme les grands !

Découvrons cette fois-ci les nombreuses activités sportives qui attirent les gens dans le village de Mindo, en Équateur; en particulier de juillet à septembre, quand le climat est bien agréable !

Alejandra Zavala, sous le soleil d'Équateur, nous montre la façon dont elle fabrique les savons de sa gamme "Micha Cosméticos" et nous explique aussi tous leurs bienfaits.

Savez-vous que le Houla Hoop® apporte de grands bienfaits à la santé physique et mentale? Melyna Flores les connaît bien et nous les révèle dans cette vidéo. Ce jeu de cerceau a été le divertissement préféré de nombreuses générations à travers le monde !

Melyna, du pays de l'Équateur, nous apprend l'origine de l'avocat et ses innombrables bienfaits.

De chez elle en Équateur, Melyna nous raconte l'historique et les bienfaits de la pole dance... et nous montre quelques mouvements en prime !

Aimeriez-vous avoir une peau de porcelaine comme de nombreux acteurs et actrices? Maria Fernanda connaît beaucoup de "trucs" de beauté et nous montre sa façon de fabriquer un masque facial fait maison, à partir d'ingrédients ménagers.

Apprenons à fabriquer facilement un turban à la maison pour accompagner tout type de vêtement ! Tout ce dont nous avons besoin, c'est d'un morceau de tissu que nous n'utilisons plus, et Maria Fernanda nous montrera le reste !