Elizabeth Reyes nous montre depuis Caracas, au Venezuela, des positions de yoga qui nous aideront à détendre notre corps et relaxer notre esprit.

Elizabeth nous montre ici une série d'exercices simples pour essayer de retrouver l'équilibre corporel après des troubles du système vestibulaire.

Apprenons à nous détendre avec cet exercice de méditation démontré avec aise et calme par Elizabeth.

Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, nous raconte depuis Caracas au Venezuela, comment elle a décidé de quitter son travail de bureau pour se consacrer entièrement à l'enseignement du yoga, une pratique qui peut améliorer notre santé mentale et physique.

Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, suggère plusieurs exercices qui peuvent nous aider à nous détendre et à soulager cette tension qui s'accumule dans le cou et en haut du dos lors de tâches ménagères ou de fort travail au bureau ou même de conduite véhiculaire.

Dans cet épisode, Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, nous montre quelques exercices que nous pouvons faire pour améliorer notre mobilité et renforcer nos articulations.

Le chanteur vénézuélien de pop Carlos Baute nous chante son fameux succès “Te regalo”.

Voici le grand succès de Carlos Baute, du Venezuela, et de Marta Sanchez, d'Espagne.

Vous connaissez la blague au sujet des vampires? Carlito va vous la raconter...

Voici la blague du jour... avec un petit garçon et un corbillard !

Carlitos raconte une blague sur des funérailles.

Dans ce dialogue très intéressant entre Cleer et Giluancar, vous apprendrez le vocabulaire espagnol qui vous aidera dans de nouvelles rencontres et aussi à lancer des invitations !

Voici le verbe "pensar", 'penser' en espagnol, conjugué à presque tous les temps par nos sympathiques amies Cata de Colombie et Zoraida du Venezuela. En prime, de nombreux exemples de phrases !

Dans cette vidéo, Luis reçoit une leçon de base sur l'astrologie et les horoscopes.

Admirez la ville de Coro, une des plus anciennes villes vénézuéliennes fondée en 1527 par Juan de Ampies. Dans son centre colonial, vous remarquerez de nombreux bâtiments historiques très intéressants, ce qui a donné à cette ville l'honneur d'être nommée patrimoine culturel de l'humanité par l'UNESCO.