Francisco et Juan Diego nous présentent l'auberge Sea Club sur la plage d'Adicora, au Venezuela, ainsi que les différentes activités qui peuvent être pratiquées à cet endroit, en particulier le kitesurf et la planche à voile.

Dans ce dernier volet sur Adicora, paradis du vent, Pedro et Gabriel nous donnent plus de détails sur le kitesurf ainsi que sur l'école qu'ils dirigent, le "Sea Club", et l'auberge où ils accueillent leurs invités.

Malgré les nombreux problèmes du Venezuela, il y a de beaux sites à découvrir dans ce pays et sa capitale, Caracas. Joignez notre hôte, Victor Diaz, alors qu'il nous montre la "Plaza Francia" avec l'unique obélisque des places de cette ville.

La vidéo de Hello Chamo, la chanson du Vénézuélien Félix Carlos, nous fait faire le tour de certaines rues de New York alors qu'il croise d'autres compatriotes, certains bien connus, qui vivent également dans cette ville. Le rythme prédominant de la chanson est le traditionnel calypso de la municipalité d'El Callao, qui offre un air festif mais contraste avec la mélancolie de son récit sur l'immigration.

Voyons comment Marisol prépare un délicieux plat typiquement vénézuélien, connu sous le nom de "pabellón criollo"; il est à base de haricots noirs, de riz blanc, de viande de bœuf et de banane plantain.

Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, nous raconte depuis Caracas au Venezuela, comment elle a décidé de quitter son travail de bureau pour se consacrer entièrement à l'enseignement du yoga, une pratique qui peut améliorer notre santé mentale et physique.

Un nouveau rendez-vous avec Marisol ! Aujourd'hui, avec une recette spéciale de requin, un poisson connu sous le nom de cazón. Toutes les étapes vous sont décrites ici pour ce plat typiquement vénézuélien !

Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, suggère plusieurs exercices qui peuvent nous aider à nous détendre et à soulager cette tension qui s'accumule dans le cou et en haut du dos lors de tâches ménagères ou de fort travail au bureau ou même de conduite véhiculaire.

Originaire de Caracas, Venezuela, le groupe Trabuco Contrapunto a puisé ses racines dans la musique tropicale et les rythmes afro-latinos, avec en plus une touche vénézuélienne. Pour cette chanson, Budu, l'éminente personnalité du hip hop vénézuélien, s'y joint. N'oubliez pas de soutenir la musique de ces artistes en les recherchant sur les principales plateformes numériques.

Dans cet épisode, Elizabeth Reyes, certifiée en yoga, nous montre quelques exercices que nous pouvons faire pour améliorer notre mobilité et renforcer nos articulations.

Indira Amari du Venezuela et José David Arcila de Colombie sont des chanteurs et compositeurs à la carrière exceptionnelle. "Siénteme" est une belle chanson dans laquelle ils ont uni leurs talents créatifs. Leur vaste travail musical vaut la peine d'être suivi sur les principales plateformes numériques !

Antonio partage avec nous quelques faits fascinants sur la rumba, un rythme cubain populaire, depuis ses racines africaines jusqu'à son influence sur d'autres genres musicaux.

Aujourd'hui, Víctor nous emmène à la découverte du plus imposant des centres commerciaux de Caracas, qui a vécu ses années de gloire dans les années soixante-dix et quatre-vingt, mais conserve encore une grande partie de sa splendeur.

À Caracas au Venezuela, nous découvrons un personnage de père Noël qui nous raconte un peu son histoire et tout le plaisir que lui apporte ce travail saisonnier.

Notre ami Victor Diaz, de Caracas, Venezuela, nous présente Judith Zuniaga, la directrice du club "Suma Deportes", qui nous raconte son approche unique du sport de la natation.