Ana Teresa nous fait part des cinq principes du yoga, selon le célèbre maitre de yoga Swami Sivananda, qui peuvent nous aider à maintenir notre santé physique et mentale.

Voyons d'autres petits et grands plaisirs que Silvia apprécie dans sa vie quotidienne. Allez-vous oser nous dire les vôtres ?

Ester d'El Aula Azul prépare une délicieuse recette de pois chiches, idéale pour les enfants qui n'aiment pas manger leurs légumes ! Quel est son secret ?

Fermín nous décrit les meilleures plages de Saint-Sébastien et nous instruit sur l'histoire et les réformes que certaines d'entre elles ont subies pour atteindre la renommée qu'elles détiennent aujourd'hui. La plage de la Zurriola en particulier est la plage par excellence des surfeurs !

Savez-vous ce que sont les mantras ? Découvrez-en trois avec Ana Teresa qui nous parle de leur liaison avec la guérison, la sagesse et le bonheur.

Saviez-vous que le fait d'étreindre quelqu'un a des propriétés thérapeutiques? Voyons-en quelques-unes avec Silvia.

Dans cette vidéo, Ester d'El Aula Azul fait la démonstration d'une recette de "natillas", un dessert espagnol délicieux et très répandu. Remarquez bien dans ses phrases l'emploi de l'impératif avec la personne "vostros"...

Fermin vient aujourd'hui nous parler de l'histoire du surf et des grands surfeurs de Donostia ainsi que des normes de conduite qu'un surfeur doit suivre en général.

Ester d'El Aula Azul nous pose aujourd'hui d'autres devinettes sur des animaux qu'elle nous décrit avec beaucoup de détails et particularités. Pouvez-vous deviner le nom de tous ces animaux ?

La sellerie est un métier ancien qui existe encore à Mijas, près de Malaga. Lourdes nous explique clairement son origine et son but, dans cette ville. Elle nous présente aussi certains de ses produits faits à la main et nous informe en plus du soutien de la municipalité qu'elle reçoit avec chaleur !

À la demande générale, Silvia nous raconte davantage de souvenirs sur son enfance dans la ville de Chóvar en Espagne. En particulier, sur le fameux clocher de son église...

Devinez avec les indices d'Ester, de l'école El Aula Azul, les aliments, connus dans le monde entier [et bien alléchants!] qu'elle vous décrit ici.

Luis Guitarra nous chante fièrement sa centième chanson: "En lo profundo" ! Elle parle des qualités intérieures chez les gens, au-delà de ce que l'on voit au premier coup d'œil. Bonne écoute !

Dans une petite ville d'Andalousie nommée Mijas, Lourdes nous parle de son second métier, un art très ancien aussi. Voulez-vous en savoir plus? Alors ne manquez pas d'écouter ce nouvel épisode, très détaillé, avec images à l'appui...

Se rappelant son enfance, Silvia nous enseigne ici plusieurs expressions idiomatiques espagnoles qui impliquent: des cloches !