Dégustons avec Madame Montserrat un autre vin de la cave de Doña Felisa: le vin rouge "Doble Doce"! Écoutons des détails sur la région d'où il provient, quelles sont ses caractéristiques et pourquoi celui-ci est un vin si spécial !

Dans cette vidéo, Ana Teresa explique en détail quatre postures qui font travailler la colonne vertébrale en yoga, ainsi que leurs bienfaits.

Montserrat, sommelière et aussi experte en art, nous présente un délicieux vin de la Sierra de Ronda à Malaga: un Chardonnay appelé Cloe. Dégustons-le avec elle et découvrons ses caractéristiques !

Lorsque Kevin confronte Cata au sujet de ses relations avec les garçons de son école, il est tout surpris... Elle est aussi confuse que lui sur le plan amoureux !

Il est temps de joindre le mouvement à la parole! Participez à la méditation guidée d'Ana Teresa, et ressentez ce qu'elle procure au corps et à l'esprit !

Cleer et Lida continuent leur jeu de questions-réponses sur différents sujets amusants ou intéressants.

La plage de la Zurriola à Saint-Sébastien a été grandement rénovée; elle est devenue la plage de surf par excellence où la jeunesse reigne. Différents glorieux évènements s'y déroulent annuellement dont le Festival du Film International qui voit défiler les grandes stars en septembre !

Le yoga, discipline devenue assez tendance en Occident ces dernières années, est en réalité une ancienne philosophie de vie datant de plus de trois mille ans. Ana Teresa Fischer nous donne ici quelques informations sur cette discipline, d'après cet ancien livre: Les Yoga sutras de Patanjali.

Luis Guitarra nous chante une mélodie entraînante qui aborde le sujet de la communication non verbale, qui fournit souvent des informations beaucoup plus perspicaces sur une personne que ce qu'elle pourrait dire.

Claudia finit la préparation de son plat avec un accompagnement de salade alléchante !

Claudia nous montre une autre recette traditionnelle de cette famille Kawsaymi: des pommes de terre à l'amarante et aux graines de courge, avec côtes de porc aux herbes. Étape par étape, elle nous explique comment préparer ce plat typique d'Otavalo.

Ester d'El Aula Azul nous présente ici Ekain, un passionné de surf, sur la plage de Zurriola à Saint-Sébastien, en Espagne. Ekain partage avec nous certains avantages et inconvénients de cette plage ainsi que les raisons pour lesquelles il aime le surf. Il ajoute certains bienfaits de ce sport, pour adultes comme pour enfants. Il nous nomme aussi ses plages préférées environnantes dont certaines sont très célèbres pour leurs compétitions de surf !

Lida et Cleer continuent leur jeu de questions et réponses. Quelles autres découvertes allons-nous faire sur la vie de ces deux jeunes femmes?

Au milieu de toute la confusion sur les amours de Cata, Kevin a oublié sa propre petite amie, Vicky !

Helena a émigré de son pays le Venezuela, pour aller en Argentine, à Buenos Aires. Elle nous présente les nombreuses activités qui se déroulent dans cette belle ville et nous fait admirer l'un de ses plus grands parcs: "Los Bosques de Palermo".