Notre ami panaméen est fier du passé historique de Cerro del Ancón. Il connaît même une certaine poésie sur cette colline luxuriante. Écoutons-le nous réciter quelques vers et nous parler du "cœur de l'univers"...

Voici quelques sympathiques coureurs à Panama qui s'entraînent pour participer à différents marathons américains. L'un d'eux est le directeur d'une équipe de football professionnelle. Ces amis sont la preuve que l'exercice physique nous permet de rester en bonne forme et bon esprit tout au long de notre vie !

Mach & Daddy, de leur vrai nom Pedro Machore et Martin Machore, sont deux jeunes chanteurs de reggae et reggaeton de Panama. Leur chanson mouvementée, "Las solteras", s'adresse aux jeunes filles célibataires !