En la primera parte de este video una instructora de kundalini yoga nos cuenta en qué consiste el kundalini y nos muestra varios ejercicios relacionados con esta disciplina.

Mojanda Trail est un lieu situé au nord de Quito sur les pentes du lac Mojanda. Dans cet endroit se déroulent des courses où les participants doivent affronter différents types de terrain à haute altitude. Écoutons ce que certains d'entre eux ont à dire !