Yabla Espagnol
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3:31

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Difficulté : difficulty - Intermédiaire Intermédiaire

Équateur

Dans la première partie de cette vidéo, une instructrice de kundalini yoga nous explique en quoi consiste le kundalini et nous montre plusieurs exercices liés à cette discipline.
Correspondances dans le texte
Caption 13 [es]: el espíritu y el alma.
Caption 13 [fr]: l'esprit et l'âme.
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4:44

Ana Teresa - Canales energéticos

Difficulté : difficulty - Intermédiaire Intermédiaire

Espagne

Ana Teresa nous parle des trois canaux énergétiques les plus importants du corps dans la pratique du yoga et elle approfondit aussi la notion des chakras.
Correspondances dans le texte
Caption 64 [es]: que es nuestro chakra donde se alma'...
Caption 64 [fr]: qui est notre chakra où s'entrep' ...

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