Yabla Espagnol
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─ Vidéos :1-6 sur 6 avec au total 0 heures 27 minutes

Captions

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4:18

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Difficulté : difficulty - Intermédiaire Intermédiaire

Équateur

Dans la deuxième partie de cette vidéo, nous apprendrons à localiser les différents chakras du corps humain et à les stimuler à travers divers exercices de respiration et de méditation.
Correspondances dans le texte
Caption 9 [es]: Después viene el corazón:
Caption 9 [fr]: Ensuite vient le cœur :
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3:31

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Difficulté : difficulty - Intermédiaire Intermédiaire

Équateur

Dans la première partie de cette vidéo, une instructrice de kundalini yoga nous explique en quoi consiste le kundalini et nous montre plusieurs exercices liés à cette discipline.
Correspondances dans le texte
Caption 31 [es]: rotar los hombros hacia atrás para abrir el corazón,
Caption 31 [fr]: faire tourner les épaules vers l'arrière pour ouvrir le cœur,
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4:20

Ana Teresa - La respiración

Difficulté : difficulty - Intermédiaire-avancé Intermédiaire-avancé

Espagne

Dans ce nouveau volet sur le yoga, Ana Teresa nous explique l'importance de la respiration pour rester en bonne santé et quelles sont les quatre phases qui la composent.
Correspondances dans le texte
Caption 30 [es]: el corazón se acelera.
Caption 30 [fr]: le cœur s'accélère.
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4:44

Ana Teresa - Canales energéticos

Difficulté : difficulty - Intermédiaire Intermédiaire

Espagne

Ana Teresa nous parle des trois canaux énergétiques les plus importants du corps dans la pratique du yoga et elle approfondit aussi la notion des chakras.
Correspondances dans le texte
Caption 68 [es]: El siguiente chakra es el chakra corazón,
Caption 68 [fr]: Le chakra suivant est le chakra du cœur,
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4:37

Ana Teresa - Los siete chakras

Difficulté : difficulty - Intermédiaire Intermédiaire

Espagne

Avec l'aide d'Ana Teresa, approfondissons un peu le sujet des chakras, qui sont des points énergétiques chargés de maintenir l'équilibre entre l'esprit et le corps.
Correspondances dans le texte
Caption 36 [es]: El siguiente chakra, el del corazón,
Caption 36 [fr]: Le chakra suivant, celui du cœur,
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5:00

Cleer y Lida - Picnic

Difficulté : difficulty - Intermédiaire Intermédiaire

Colombie

Cleer et Lida se retrouvent pour pique-niquer au bord d'un lac. Que vont-elles manger de bon ?
Correspondances dans le texte
Caption 22 [es]: ¡Uy, qué rico! -...y este corazón lleno de gomitas.
Caption 22 [fr]: Oh, quel délice! -...et ce cœur plein de bonbons.

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