Yabla Espagnol
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─ Vidéos :1-10 sur 10 avec au total 0 heures 41 minutes

Descriptions

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3:50

Ana Teresa - 5 principios del yoga

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Espagne

Ana Teresa nos habla de los cinco principios del yoga que debemos integrar en la vida diaria para mantener la salud física y mental. Estos cinco principios tienen que ver con la alimentación, el ejercicio, la respiración, la relajación y la meditación.
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6:07

Ana Teresa - Introducción al yoga

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Espagne

El yoga, una disciplina que se ha puesto en los últimos años muy de moda en occidente, es realmente una filosofía de vida que tiene más de tres mil años de antigüedad. Ana Teresa, profesora de Yoga, nos habla sobre esta disciplina y las siete partes en que está dividida según el antiguo libro de Los Yoga Sutras de Patanjali.

Captions

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3:31

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

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Équateur

Dans la première partie de cette vidéo, une instructrice de kundalini yoga nous explique en quoi consiste le kundalini et nous montre plusieurs exercices liés à cette discipline.
Correspondances dans le texte
Caption 50 [es]: Vamos a estirar un poquito el nervio de la vida.
Caption 50 [fr]: Nous allons étirer un peu le nerf de la vie.
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3:06

Dayana - La meditación

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Équateur

Dayana Rodríguez, cette fois-ci, nous parle de la méditation et de ses bienfaits.
Correspondances dans le texte
Caption 35 [es]: o en este estrés toda la vida.
Caption 35 [fr]: ou par ce stress toute la vie.
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3:18

Ana Carolina - Bebés y medio ambiente

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Équateur

Avez-vous déjà réfléchi à la manière de réduire l'impact écologique d'avoir un enfant ? Voyons donc quelques conseils d'Ana Carolina sur ce sujet.
Correspondances dans le texte
Caption 44 [es]: hacia un estilo de vida más natural,
Caption 44 [fr]: vers un style de vie plus naturel
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3:42

Ana Teresa - Yoga y surf

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Espagne

Yoga et surf sont ici à l'ordre du jour: Ana Teresa nous parle de la façon dont sont liés ses deux passe-temps préférés. Une vidéo zen à ne pas manquer !
Correspondances dans le texte
Caption 65 [es]: en yoga, en la vida para cualquier deporte.
Caption 65 [fr]: dans le yoga, dans la vie pour n'importe quel sport.
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4:44

Ana Teresa - Canales energéticos

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Espagne

Ana Teresa nous parle des trois canaux énergétiques les plus importants du corps dans la pratique du yoga et elle approfondit aussi la notion des chakras.
Correspondances dans le texte
Caption 3 [es]: Todo en la vida es un continuo intercambio de energía.
Caption 3 [fr]: Tout dans la vie est un échange continu d'énergie.
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4:37

Ana Teresa - Los siete chakras

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Espagne

Avec l'aide d'Ana Teresa, approfondissons un peu le sujet des chakras, qui sont des points énergétiques chargés de maintenir l'équilibre entre l'esprit et le corps.
Correspondances dans le texte
Caption 46 [es]: que en la vida siempre tiene que haber un equilibrio.
Caption 46 [fr]: que dans la vie, il doit toujours y avoir un équilibre.
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4:19

Ana Teresa - El yin yang en el yoga

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Espagne

Que sont le yin yoga et le yang yoga ? Ana Teresa nous explique en quoi consistent ces deux pratiques et laquelle convient mieux aux gens selon leur personnalité et leur façon de vivre.
Correspondances dans le texte
Caption 34 [es]: cuando tenemos o cuando hacemos una vida muy ajetreada, muy yang,
Caption 34 [fr]: quand nous avons ou quand nous conduisons une vie très animée, très yang,
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3:25

Melyna - Pole dance

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Équateur

De chez elle en Équateur, Melyna nous raconte l'historique et les bienfaits de la pole dance... et nous montre quelques mouvements en prime !
Correspondances dans le texte
Caption 49 [es]: Para mantener un estilo de vida saludable,
Caption 49 [fr]: Pour maintenir un mode sain de vie,

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