En la primera parte de este video una instructora de kundalini yoga nos cuenta en qué consiste el kundalini y nos muestra varios ejercicios relacionados con esta disciplina.

Durant sa visite à foire internationale du caravaning à Barcelone, Fermín hésite entre un van aménagé plus maniable mais plus à l'étroit et un camping-car plus spacieux mais plus cher. Que va-t-il finir par décider ?

Fermín nous parle de son escapade de trois jours à Barcelone pour visiter le Salon International du Caravaning. Mais écoutons d'abord comment s'est passé son voyage jusqu'à Barcelone.

Le yoga, discipline devenue assez tendance en Occident ces dernières années, est en réalité une ancienne philosophie de vie datant de plus de trois mille ans. Ana Teresa Fischer nous donne ici quelques informations sur cette discipline, d'après cet ancien livre: Les Yoga sutras de Patanjali.