Dans ce nouveau volet sur le yoga, Ana Teresa nous explique l'importance de la respiration pour rester en bonne santé et quelles sont les quatre phases qui la composent.
Correspondances dans le texte
Caption 5 [es]: y no somos conscientes de esa respiración tan importante en nuestra vida. Caption 5 [fr]: et nous ne sommes pas conscients de cette respiration si importante dans notre vie.